Des analyses pour mesurer sa charge de stress
Éviter le stress chronique est vraiment essentiel quand on sait le nombre de troubles qu’il engendre : Qu’est-ce que le stress ? Le stress est un ensemble de réponses physiologiques face à une demande faite à un système. Il existe des stress : mécaniques, chimiques, biologiques, psychoaffectifs et existentiels. Du point de vue physiologique, le stress est un…