Pour quoi

Le cabinet Khoso

Centre Khoso - Résidence Belrose -34 avenue Franklin Roosevelt 77210 Avon

Tel. rdv 01 64 09 80 06

Prise de rdv en ligne sur Doctolib

Séances Sophro les lundis

Je vous propose de découvrir les bienfaits de la sophrologie lors de séances de groupes tous les lundis de 19h à 20h (mois de juillet, mi-aout 2019 et reprise le lundi 9 sept sauf vacances scolaires) à l’Espace Vitamines, Avon.

Inscription : eclosions@outlook.fr ou par SMS au 07 89 25 83 51

Savez-vous ce qu’est un fascia ? Son implication dans la douleur chronique et le mal de dos ? Avec ce reportage Arte vous comprendrez mieux sur quoi agit votre ostéopathe !

Vidéo pour comprendre le fonctionnement de la douleur

Vous avez mal au dos ? Voici des mouvements doux que vous pouvez faire pour le détendre

Automassage du diaphragme afin de relacher ses trensions de la journée… surtout si elle a été énervante ;)

Exercice de respiration thoracique afin de détendre son diaphragme et relacher les tensions liées au stress

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