Ateliers de Micronutrition & Sophrologie : apprendre les clés d’un « mode de vie santé » du corps et de l’esprit

En pratique

Participation : 5€ sans achat de livres (thé offert) ou entrée gratuite si achat de livres | paiement en espèces le jour même

Lieu : Espace Vitamines, 20 bis avenue du Général de Gaulle 77210 Avon (5min de la gare à pieds) | 6 participants max. | Accueil 15min avant

Inscriptions via le formulaire contact


DÉCOUVERTE : TRAVAIL SUR SOI & MÉDITATION

SAMEDI 21 JANVIER 2023 | 15h-17h à AVON par Elisa Commarmond, Sophrologue et passionné par le travail sur soi et la méditation créatrice


Au cours de cette après-midi conviviale, je vous propose de découvrir certains livres phare de travail sur soi et d’expérimenter une méditation guidée.

– Qu’est ce que travailler sur soi ? Comment s’y prendre ? Présentation de livres avec les méthodes méditatives de base pour mieux se connaitre en tant qu’individu unique, se relier à ses forces intérieures et relever les défis de notre vie !

Découverte de la méditation créatrice avec la pratique du CD : « Harmonisation Vitale »

Sur place vous trouverez : Stand de livrets CDs de méditations, de livres coup de cœurs pour en connaitre plus sur l’anatomie subtile. Livre « Défendez-vous, Taillez vous une immunité sur mesure » de Bruno Mairet en vente sur place.

En pratique


Inscription via le formulaire contact ci dessous.

Lieu : les exposés et ateliers ont lieu dans mon joli cabinet au rez-de chaussée de ma maison. C’est calme et zen avec vue sur le jardin 🙂

Le paiement se fera sur place et en espèce si possible.


Tarif : entre 5€ et 30€

Horaires : accueil 15min avant

Adresse : Espace Vitamines, 20 bis avenue du Général de Gaulle 77210 Avon (5min de la gare à pieds)

Capacité : 15 participants max.


Espace Vitamines :


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